Lifecoaching / Mentalcoaching
IHR WUNSCH.....
Klärung, Orientierung und persönliches Wachstum in persönlichen Themen anzugehen
mit einem Coach an Ihrer Seite persönlichen Ziele zu erreichen
ermutigt den gewünschten Wandel in Ihrem Leben umzusetzen
sich selbst und Ihr Umfeld besser verstehen zu können
Ihre Potenziale, Fähigkeiten und Ressourcen zu aktivieren
bei sich selber anzukommen und gut für sich zu sorgen
Jeden Tag entscheiden wir neu, wie wir unser tägliches Handeln gestalten wollen. Oft begegnen wir unbewussten Verhaltensmustern die uns prägend steuern und uns immer
wieder vor ähnliche Herausforderungen stellen. Durch Kennenlernen der eigenen Denk- und Glaubensmuster und der Verknüpfung unserer Potenziale, beginnt die zielführende Reise in die
Veränderung.
Ich begleite Sie auf Ihrem individuellen Weg zum Ziel. Durch gezielte, konstruktive Fragetechniken werden Zusammenhänge geklärt. Sie werden sich Ihrer Ressourcen
bewusst, finden Motivation, Mut und Freude für die gewünschten Veränderungsschritte und werden im Wandlungsprozess achtsam begleitet und unterstützt.
Im Coaching erhalten Sie mehr Wissen über sich selbst und erfahren Ermutigung für das Umsetzen neuer Schritte.
Durch Erkennen eigener Handlung- und Denkmuster, werden Sie in Ihrer Selbstwirksamkeit gestärkt und leiten nachhaltig wirkende, individuell für Sie passende
Veränderungssprozesse ein.
Sie profitieren von verstärktem Selbstwert, Erfüllung und Freude in Ihrem persönlichen Alltag.
Sie wünschen sich Unterstützung bei Themen wie....
familiäre Herausforderungen (Partnerschaft, Kinder etc)
sich selbst besser kennenlernen, alte Muster verändern
eigene Stärken und Fähigkeiten vermehrt integrieren
mehr Lebensfreude und Sinngebung im Alltag
Umgang / Kommunikation mit dem Gegenüber
Nervensystemarbeit
Umgang mit Belastung / Stress
Wunsch nach mehr Selbswert und Selbstsicherheit
IHR individuelles Anliegen findet seinen Platz und ist willkommen
Mein Coaching orientiert sich an folgenden Prozesschritten:
Gegenseitiges Kennenlernen und Klärung des Ziels
Coachingssitzungen in denen die Lösungsansätze und Umsetzung in den Alltag festgelegt werden
Überprüfen und reflektieren des Prozesses, eventuelle Anpassungen
Abschluss des Coaching
Um ein vertieftes Wissen über die eigenen Vorstellungen, Denkmuster und inneren Dialoge zu erhalten, verwende ich auf Wunsch den GPI Persönlichkeitstest zu Beginn der Beratung. Die gewonnenen Erkenntnisse, Entwicklungsmöglichkeiten und Ressourcen dienen der eigenen Verständnisförderung und werden in die weiteren Schritte miteinbezogen.
Im Coachingprozess begegnen wir uns auf Augenhöhe. Die systemische und lösungsorientiere Beratung lässt Raum für individuell angepasste Schritte aus der Komfortzone - da, wo Veränderung beginnt. Fähigkeiten und Entwicklungspotenziale werden spürbar, wirken stärkend und ermutigend. Blockaden werden verstanden und wo gewollt, in neue Denkmuster gewandelt.
Eine gewinnbringende Reise zu sich selbst, für ein Leben in mehr Freude, Dankbarkeit und innerer Stärke.